Gestion des écrans

Gestion des écrans

Objectifs

Identifier les difficultés liées à l’addiction pour pouvoir y remédier
Apprendre à organiser son temps différemment
Apprendre à prendre soin de soi

Comment ?

Par un questionnement effectué par le coach amenant le coaché à des prises de conscience
Par la mise en place progressive d’une nouvelle organisation de son temps

Anne-Marie Sourdin

Consultante Projet de Vie
Coach — Thérapeute